Fale bem de você mesmo


Gold Christmas Tree Topper, por Petr Kratochvil

Se falamos bem de nós mesmos, logo somos tachados de metidos, arrogantes e egocêntricos. Falar mal de si acabou por tornar-se algo comum, até porque todo mundo tem problema. No entanto, isso nos corrói por dentro, até não conseguirmos fazer mais nada por achar-nos incapazes.

É um problema aqui, outro ali, uma frustração acolá, e logo se apodera de nós um sentimento de incapacidade profundo. Simplesmente nos frustramos, não conseguimos nada. Tudo isso porque dentro de nós algo nos sabota. Repito: algo dentro de nós - não são as pessoas que nos impedem de conseguir as coisas, e sim nós mesmos.

Para reconquistar nossa autoconfiança, precisamos aceitar que somos capazes, e aceitar que fazemos coisas incríveis. Não espere louros, palmas e elogios dos outros - aplauda a si mesmo. Se receber um elogio, aceite-o como um presente, mas não se acostume: você pode correr o risco de ficar dependente da aprovação dos outros, o que joga a autoconfiança lá pra baixo.

Seja bom pra você mesmo. Dê o melhor de si pra si (e pelos outros também). Fale bem de si, converse sobre coisas boas, exalte suas qualidades quando tiver de falar delas, sem medo ou receio. Isso não é ostentação ou vaidade - é amor próprio.

Aprender a elogiar a si mesmo (e se aceitar como é) permite que você se elogie e aceite as pessoas como elas são. Valorizar a si é valorizar o outro, porque você se torna ciente de seus defeitos e limitações - e se esforça para dar sempre o melhor, entendendo as limitações alheias.

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